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Hipersonia: o que é, sintomas, causas e tratamento

Entenda o que é hipersonia e quais são os principais sintomas desse distúrbio do sono Você conhece alguém que costuma dormir muito e, mesmo assim,...

Tristeza: o que é e como lidar com esse sentimento

A tristeza, assim como as outras emoções, faz parte da vida. É um sentimento normal do ser humano. Você não precisa se sentir culpado por...

Como combater a tristeza profunda?

A tristeza é uma das emoções básicas que todo ser humano possui. Esse sentimento é uma resposta a acontecimentos desagradáveis e frustrantes, como decepção, raiva...
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Quais são os principais sintomas físicos do estresse?

Entenda quais são os principais sintomas físicos do estresse e como eles se manifestam no organismo Em primeiro lugar, o estresse é uma resposta natural...

Transtorno de Personalidade Narcisista: o que é e como identificar?

O transtorno de personalidade narcisista é caracterizado por uma supervalorização de si mesmo e da necessidade de atenção. Entretanto, por trás dessa máscara de extrema...

Crise existencial: o que é e principais sintomas

Quase todas as pessoas, em algum momento da vida, irão passar por uma crise existencial. Essa sensação de ansiedade, culpa e insatisfação, trazem uma certa...

Complexo de inferioridade: principais sintomas, como lidar e tratamento

O complexo de inferioridade está relacionado a uma insegurança sobre si mesmo e baixa autoestima. Todo mundo em algum momento, já se sentiu assim.  Porém,...

Compulsão: o que é e quais são os tipos?

Os diferentes tipos de compulsão podem afetar a saúde mental de um indivíduo e até mesmo as suas relações interpessoais. Os comportamentos compulsivos caracterizam-se por...

Distúrbios alimentares: principais tipos, causas e tratamento

Os distúrbios alimentares são transtornos que afetam milhões de pessoas no mundo todo. Para alcançar os padrões de beleza impostos pela sociedade e pela mídia,...

Transtorno de personalidade: o que são e quais os tipos?

Um transtorno de personalidade é um tipo de transtorno mental que apresenta um padrão rígido de comportamentos e sentimentos. Uma pessoa com um transtorno de...

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